Yoghurt Plain Apakah Lebih Menyehatkan
Menyehatkan Yoghurt plain atau yogurt tanpa tambahan gula atau pemanis lainnya telah menjadi salah satu makanan yang semakin populer di kalangan mereka yang peduli akan kesehatan. Yoghurt telah dikenal sebagai sumber protein, probiotik, dan nutrisi penting lainnya. Namun, pertanyaan yang sering muncul adalah apakah yoghurt plain benar-benar lebih sehat dibandingkan dengan varian yoghurt yang mengandung…