Cedera Otot Apa Itu dan Mengapa Bisa Terjadi?

Cedera Otot Apa Itu – Cedera otot adalah kondisi umum. Terutama pada orang yang aktif bergerak. Bisa terjadi saat olahraga. Bisa juga saat melakukan aktivitas berat. Cedera ini bisa ringan. Tapi bisa juga parah. Tergantung tingkat kerusakan otot. Bisa berupa tarikan. Bisa juga robekan. Secara umum, cedera otot terjadi karena peregangan berlebih. Atau karena benturan…